Am vergangenen Samstag (25.9.21) fand an der Hermann-Neuberger-Sportschule eine Trainerfortbildung mit dem Dozenten Klaus Bartonietz statt. Bartonietz hat seine Expertise unter anderem als Biomechaniker in der DDR sowie als Trainer von 90-Meter-Werfer Boris Henry/Obergföll (1997-2004) und von Olympiasieger Neeraj Chopra (seit 2019) unter Beweis gestellt.
Die Fortbildung am Wochenende wurde in zwei Teile gegliedert. In Teil 1, der am Morgen stattfand, führte Bartonietz die 27 Teilnehmer/-innen erst in die Theorie des Speerwurftrainings ein, bevor er die praktischen Aspekte an einer Beispieleinheit mit lokalen Speerwurftalenten veranschaulichte. Anschließend wurden den Teilnehmer/-innen im Kraftraum einige speerwurfspezifische Übungen vorgeführt.
Nach einer einstündigen Mittagspause führte Klaus Bartonietz die 23 übrigen Teilnehmer/-innen in die Theorie des Drehstoßens ein. Anschließend wurden die Bausteine der Technik und deren Variationen von dem saarländischen 20-Meter-Stoßer Valentin Moll vorgeführt. Auch dieses Mal wurden im Anschluss einige kugel- und drehstoßspezifische Übungen im Kraftraum demonstriert.