- Armin Brauchler

Wiedereinstieg in's Training bei der Kinderleichtathletik


Der Amateur- und Freizeitsport kehrt langsam zur Normalität zurück. In der Kinderleichtathletik sowie im Grundlagentraining stehen Trainerinnen und Trainer nun vor einigen offenen Fragen. Welche Belastungen sind jetzt sinnvoll? Worauf sollte der Trainingsfokus gelegt werden? Und wann kann eine Überbelastung eintreten?

Der DLV gibt hier wertvolle Tipps, wie der Wiedereinstieg gelingen kann.